Micronutrition : Spécial détox !

Dans notre environnement comme dans notre assiette, difficile d’échapper aux toxiques qui nous entourent. En excès, ces toxiques vont avoir un effet délétère sur notre santé. Ils fragilisent nos cellules, accélèrent leur vieillissement et peuvent diminuer nos défenses immunitaires.
Pour favoriser la détoxication, il est nécessaire de stimuler l’élimination des toxiques par le foie, lutter contre le stress oxydatif et l’inflammation, renforcer l’équilibre de l’écosystème intestinal et favoriser l’élimination rénale : autant de “missions” pour lesquelles le choix de nos aliments et un apport éventuel en micronutriments ou en extraits de plantes spécifiques pourra être utile !
Découvrez, au travers de ce nouvel Echos, les différents mécanismes physiologiques de la détoxication et votre menu spécial détox.
 
Bonne lecture !
Dr CHOS